下载 Facebook 视频

粘贴 Facebook 视频或分享链接,保存视频,或提取其中的 MP3 音频。

免费使用,无广告、无需注册、无需安装。

支持公开的 Facebook 链接

请仅下载你拥有或已获授权保存的内容。

支持的链接格式

支持公开的 Facebook 视频和 Reels 链接,例如 facebook.com/watch/?v=… 或 facebook.com/reel/…,也支持 App 里复制的分享链接。不支持私密视频、小组、快拍(Stories)、直播和 fb.watch 短链接。

速览

格式
MP4 视频、MP3 或原始 M4A 音频
质量
Facebook 提供时最高 1080p 或更高,另有任何设备都能播放的文件
链接
视频和 Reels 的链接,以及 App 里的分享链接
不支持
fb.watch 短链接、私密视频、小组、快拍(Stories)、直播
保存遇到问题?

功能特点

格式由你选择

展示源视频实际提供的格式,已知大小时一并显示。

视频,或只要音频

保存视频,或将音频转换为 MP3,无需注册账号。

临时工作空间

文件到期自动清理,语言偏好为你保留。

怎么下载 Facebook 视频

下载指南
01

复制链接

打开公开的 Facebook 帖子,点击“分享”→“复制链接”。

02

选择格式

选择一种格式,然后下载文件。

03

保存文件

文件准备好后,我们会尝试自动开始下载。

常见问题

Facebook 视频下载常见问题

该选哪种画质?

“最高画质”是 Facebook 提供的最清晰的文件,通常是 AV1 或 VP9 格式。如果它在旧款手机、Windows 电脑或剪辑软件里无法播放,请选择“兼容性最佳”,它是 H.264 格式。“较小文件”更省存储空间和流量。

为什么保存的 Facebook 视频没有声音?

有些视频本身没有声音,有些视频因配乐版权被 Facebook 静音。Nabfox 保存的是 Facebook 提供给我们服务器的内容:没有声音时,视频会以无声版本提供,也不会出现 MP3 选项。

为什么不能用 fb.watch 链接?

fb.watch 短链接只有登录 Facebook 后才能打开,而 Nabfox 从不登录。请在 Facebook 中打开该视频,点击“分享”→“复制链接”,改为粘贴那个链接。私密视频、小组和快拍(Stories)也因同样的原因不受支持。

怎么选择其他格式或画质?

页面会先为你选好推荐的格式。想换成其他格式或画质,请打开下载按钮下方的“更改格式”。

是免费的吗?需要注册账号或安装 App 吗?

免费,无广告、无需注册、无需安装。在 iPhone、Android 和电脑的浏览器里都能直接使用。

iPhone 上文件保存在哪里?

Safari 会把文件保存到“文件”App 的“下载”文件夹。想把视频或图片移到“照片”,请在“文件”中打开它,点击“分享”,再选择“存储视频”或“存储图像”。

Android 上文件保存在哪里?

Chrome 会把文件保存到“下载”文件夹。你可以在“文件”App 中打开它,视频和图片通常也会出现在相册里。

Facebook 链接为什么会失败?

该内容可能是私密的、已被删除、有年龄限制或仅登录用户可见,也可能是 Facebook 暂时拒绝了请求。请先确认链接能在浏览器的无痕窗口中打开,然后再试一次。

我的文件会保留多久?

准备好的文件会在大约 30 分钟后自动删除。你粘贴的链接中的追踪参数会被移除,我们也不会创建任何账号或个人档案。